私は30代に入ってから、鏡を見るたびに薄毛が進行していることに気づき、AGAではないかと不安を抱くようになりました。それと同時に、頭皮のフケが以前にも増してひどくなり、肩に白い粉が落ちるのが気になって仕方ありませんでした。特に、夕方になると頭皮がかゆくなり、無意識のうちにかきむしってしまうことも少なくありませんでした。市販のフケ用シャンプーを色々試してみましたが、一時的に改善したかと思えば、またすぐにフケが再発するという繰り返しで、一向に根本的な解決には至りませんでした。シャンプーを変えるたびに頭皮がピリピリしたり、乾燥してさらにフケが増えたりすることもあり、何が自分に合っているのかさえ分からなくなっていました。友人に相談すると、AGAとフケは関係があるかもしれないから専門医に相談してみたらどうかとアドバイスされ、思い切ってAGAクリニックを受診することにしました。クリニックでは、まず頭皮の状態を詳しく診察してもらいました。マイクロスコープで頭皮を見ると、皮脂が過剰に分泌され、毛穴の周りにフケや角栓が詰まっているのがはっきりと見えました。医師からは、私のフケは脂漏性フケであり、AGAの進行と頭皮環境の悪化が密接に関わっていることを説明されました。AGAの治療薬と並行して、頭皮環境を改善するためのシャンプーとローションを処方してもらい、正しい洗髪方法についても指導を受けました。最初は本当に改善するのか半信半疑でしたが、医師の指示通りに毎日ケアを続けることにしました。すると、1ヶ月ほど経った頃から、頭皮のかゆみが徐々に治まり、フケの量も明らかに減ってきました。以前のようなベタつきがなくなり、頭皮がさっぱりとした感覚が戻ってきたのです。3ヶ月後には、フケはほとんど気にならなくなり、頭皮の状態も以前よりも健康的になったと実感できるようになりました。AGAの治療も並行して行ったおかげで、抜け毛も減り、髪の毛に少しずつハリとコシが戻ってきたように感じます。この経験を通じて、フケは単なる見た目の問題ではなく、頭皮環境のサインであること、そしてAGAとの関連性があることを痛感しました。専門医に相談し、適切な診断と治療を受けることの重要性を身をもって知ることができました。