本事例研究では原因不明の抜け毛に一年以上悩まされていた三十代後半の女性Aさんのケースを詳細に分析します。Aさんは頭頂部のボリューム不足を気にして来院しましたが視診の結果皮膚疾患や男性型脱毛症の兆候は見られませんでした。しかし詳細なカウンセリングを通じて彼女が過度な糖質制限ダイエットを行っており同時に月経血量が多いことが判明しました。血液検査の結果ヘモグロビン値は境界域でしたが特筆すべきはフェリチン値が極めて低値であり体内に貯蔵された鉄分がほぼ枯渇している状態でした。Aさんに対しまずは極端な食事制限を中止させ赤身魚やレバーあるいは貝類を週に数回摂取するよう指導しました。また髪の主成分であるタンパク質の吸収を助けるためにビタミンやミネラルをバランスよく含む発酵食品を食事に取り入れるようアドバイスしました。治療開始から数ヶ月間彼女は食事療法の継続に加えて医師の指示のもと鉄剤やマルチビタミンの補給を行いました。最初の変化は髪ではなく爪に現れ割れやすかった爪が丈夫になったことに続き数ヶ月目には洗髪時の抜け毛の本数が以前の半分以下に減少しました。半年後の再検査ではフェリチン値が大幅に上昇しマイクロスコープによる頭皮観察では一箇所の毛穴から生えている毛の本数が増加し一本一本の毛幹が太くなっていることが確認されました。Aさんは以前は抜け毛を見るのが怖くてシャンプーが苦痛だったが今では新しく生えてくる髪を実感できるのが楽しみと語っています。本症例が示すのは薄毛の背景には潜在的な栄養飢餓が隠れている可能性が極めて高く特に鉄分代謝やタンパク質の充足が毛髪再生の決定的な要因になるという事実です。外側からのアプローチだけでなく血液データの裏付けに基づいた内面からの栄養介入がいかに効率的かつ確実に薄毛を改善させるかを証明する貴重な事例と言えます。血液検査でホルモン値や栄養状態をチェックした結果私には加齢に伴う変化だけでなく深刻な亜鉛と鉄分の不足があることが分かりました。提示された治療プランは専用の内服薬とサプリメントの併用そして月に一度の頭皮への有効成分注入療法でした。
食生活の改善で髪のハリを取り戻したある女性の事例